Ruta 1: El Lago y los Monjes
Itinerario que circunda el Lago, en ocasiones paralelo a la carretera, entre matorral y bosquetes de roble, vegetación de ribera y amplias panorámicas sobre el Lago.
Color: trazos azules
Dureza: suave
Duración aproximada: 4 h

Ruta 2: Vigo de Sanabria - Laguna de los peces (Valle del Forcadura)
Esta senda asciende por la ladera del valle del río Forcadura a la vista de roquedos, canchales y pequeñas cascadas mientras se deja atrás la espléndida panorámica del valle y del pueblo de Vigo.
Color: trazos rojos
Dureza: modeada
Duración aproximada: 4 h

Ruta 3: Cueva de S. Martín - Cañón del Tera - Ribadelago
Este itinerario bordea, desde lo alto, el cañón glaciar del río Tera hasta el paraje llamado "Cueva de S. Martín" y, desde allí, continúa por el fondo rocoso del cañón, entre curiosas formaciones fluvioglaciares, hasta Ribadelago Viejo.
Color: trazos verdes
Dureza: fuerte
Duración aproximada: 6 h

Ruta 4: Cañones del Cárdena y Segundera
El camino asciende en zig-zag, ganando perspectiva sobre el valle del Lago, desde el poblado de Moncabril  hasta los embalses de Garandones y del Cárdena y desde allí desciende entre la espesa vegetación del valle del Cárdena hasta Ribadelago Viejo.
Color: trazos naranjas
Dureza: fuerte
Duración aproximada: 5 h

Ruta 5: Ribadelago Nuevo - Sotillo
La senda sube entre las interesantes formaciones vegetales de la Beseda hasta la laguna de Sotillo, descendiendo después hacia el pueblo de Sotillo mientras se contempla, a la derecha, el espléndido bosque de robles del valle del Truchas.
Color: trazos amarillos
Dureza: fuerte
Duración aproximada: 6 h

Ruta 6: Cascadas de Sotillo
Desde el pueblo de Sotillo este camino asciende por la cara norte del valle del río Truchas, a través de un hermoso bosque de robles, abedules y acebos hasta uno de los parajes más bellos del parque: las cascadas de Sotillo. Luego desciende por el mismo valle y retorna de nuevo al pueblo.
Color: trazos marrones
Dureza: suave
Duración aproximada: 4 h